Hi, ik ben Margreet
Healthy aging coach, moeder van een 22 jarige zoon, 2 honden, Ibiza Lover, hou van hiken, persoonlijke ontwikkeling, avontuur en eten!
Ik help vrouwen hun menopauze te masteren. Het is niet nodig om in stilte te lijden, het is de hoogste tijd om de overgang uit het verdommenishoekje te halen!
Mijn verhaal
Mijn verhaal begint 13 jaar geleden toen ik de stap zette om Toegepaste Psychologie te gaan studeren, gevolgd door Orthomoleculaire Therapie. Deze 2 opleidingen hebben mijn ogen geopend met betrekking tot onze huidige geneeskunde.
Daar waar de reguliere geneeskunde zich met name richt op symptoombestrijding, voelde het voor mij veel logischer om te ontdekken wat de oorzaak is van iemands gezondheidsklachten en de focus
Na een verandering in mijn persoonlijke situatie ben ik me gaan focussen op wat mij het meeste energie geeft en waar ik me door geinspireerd voel: mensen begeleiden naar een gezonde leefstijl!
In mijn coaching maak ik gebruik van positieve psychologie, orthomoleculaire therapie en ervaringen uit de praktijk.
We have 2 lives and the second begins when we realize we only have one ~ Confucius
Mijn waarden
Je connect vaak met de mensen die dezelfde waarden hebben als jij. Dit zijn de mijne:
- Openheid en eerlijkheid in alles wat ik doe
- 80/20 regel mbt voeding en leefstijl: 80% eet en leef ik gezond, 20% ongezond
- "Complaining is advertising your own stupidity": de enige die iets kan veranderen ben je zelf!
- Persoonlijke ontwikkeling stopt nooit, dus ik blijf boeken lezen en leer graag nieuwe dingen
Persoonlijke details
- Guilty Pleasure: chocola
- Netflix favorieten: The Blacklist, Casa de Papel, Queen of the South
- Bucket-list bestemmingen: Puglia, Tulum, Lapland
- Hondenliefhebber (ik heb er 2: Donna & Davinci)
- Vegetarier sinds de brainwash docu's 'What the health, Cowspiracy, Forks over knives en The Game Changers.
Meer weten? Neem contact met me op voor een gratis intake
Wil je weten of het Menoparty programma iets voor jou is? Of heb je andere vragen? Mail me gerust!